女性の恋愛感

最近はさまざまな恋愛の形があります。肉食系男子よりも草食系男子の増加、女性の社会進出に伴う専業主夫の存在など、従来の男女のありようが根底から覆されるような事態が発生しております。


妻が仕事を持ってバリバリと働き、夫は家庭で子育てや家事を担当する主婦ならぬ主夫の増加、女性の方が収入が多く、男性はヒモ的な存在として女性に尽くす、あるいは、男性をハントする肉食系女子の存在など、一昔前には考えられない、男女逆転現象が起きております。

このように、活動的で肉食系女性が多くなっても、女性であることに変わりはありません。女性は、「愛するよりも愛されたい」という本質を持っているということを忘れてはなりません。

女性は飽くまでも受け身の存在で、主体性をもって男性にアプローチをするのではなく、男性からのアプローチを待って愛されることを選ぶ方が楽だし、結婚後の子育てを考えても効率が良いのです。

また、女性は不安を感じることを嫌います。相手の気持ちがわからない、自分が愛されているのか確信が持てない、もしかして浮気をしているのでは、といった疑心暗鬼は、女性にとっては大きなストレスとなります。

このため、自分を無条件で愛してくれたり、思い続けてくれたりする男性が現れたら、高い確率で女性はその男性に惹かれ、選ぶようになるのです。

男性は、好きでもない女性、自分のタイプではない女性を愛することは難しいのですが、女性は、自分を愛してくれているのであれば、自分から愛する力に変えていくことができるのです。

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「モリンガ」とは?

「モリンガ」は、北インドを原産とするワサビノキ科の植物です。


古来より、インド、アフリカ、フィリピン、インドネシアなどの亜熱帯の国々では薬や美容、健康のために利用されていました。

モリンガは、種から花まで、ほぼすべての部分を利用でき、食べることもできることから「ミラクルツリー（奇跡の木）」と呼ばれています。

また、ビタミンやミネラル、アミノ酸などのさまざまな栄養素が含まれているため、スーパーフードとして注目されています。特に、ビタミンAやビタミンC、鉄やカリウムが豊富です。

海外でも、その栄養効果の実績と称賛を受けて、非常に高い注目を浴びており、日本でも10年ほど前、熊本県天草地方で栽培が開始されました。

葉と花、枝は香味野菜として、実の部分はピクルスとして食されます。また、根は香辛料になります。

モリンガの種は炒めてナッツとして摂るほか、オイルを抽出することも。モリンガのオイルは、化粧品や香水の原料として幅広く利用されています。

モリンガ茶の風味は抹茶やヨモギに近く、味は香ばしいコーン茶に似ています。
麦茶のような香りで飲みやすいです。

モリンガ茶の味や香りが苦手な場合は、サプリメントとしてモリンガを摂ることも可能です。

ただし、モリンガを多量に摂取すると流産するおそれがあるため、妊婦はモリンガを摂取しないように、厚生労働省から注意喚起がされています。

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妊活にNG生活習慣

子供が欲しいけど、なかなかできない。そんな方のために、子宝グッズや妊活サプリ、不妊治療など色々対策はありますが、妊活中にやってはいけない、NGな生活習慣を続けていては、いつまでたっても成功しません。

まずは、妊娠しにくい体にならないよう、何が妊活に良くて何が悪いのかを知り、赤ちゃんに優しい母体をつくっていくことが、ママになる準備の第一歩です。

■喫煙
身体に悪いと言われ続けているのが喫煙です。当然のことながら、妊活にも悪影響を与えます。

喫煙は、卵子を老化させたり、着床しにくくしたり、卵胞ホルモンや黄体ホルモンの分泌量を減らしたりするので、どんどん卵子の質を低下させるからです。

■不健康な生活習慣
妊娠するには、ホルモンのバランスや、排卵が正常に出来ているかなどが重要になってきます。
無理なダイエット・夜更か

し・運動不足は、ホルモンバランスを崩してしまうため、注意が必要です。またこれらは、生理不順の原因となることもあります。

■身体を冷やす、身体を締め付ける服を着る
冷たいものを摂りすぎるなど、身体を冷やす行為や、身体を締め付ける服の着用は控えましょう。

血行が悪くなると、あたたかい血液が子宮や卵巣にも巡りにくくなり、子宮や卵巣の機能が衰えてしまいます。

ただ、もともと冷え性の方、あるいは、水を使う仕事をしている方などは、難しいと思いますが、そんな方は、身体の冷えに働く成分を取り入れた妊活サプリを選ぶと良いでしょう。

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動画クリエイターに向いている人は

■発想力がある


クリエイターという仕事は作品を生みだすことです。

このため、既存の常識を覆して斬新なアイディアを次々と出せる人が向いています。

同時に、トレンドの映像技法やCG技術、音楽などの情報を集めて、これらを作品に取り入れる柔軟性がある人も向いています。

■映像で表現することが好き

多くの人に映像を通して何かを伝えたい、クライアントの意図を理解してその世界観を映像で表現したい、こうしたことにやりがいや生きがいを見いたせる人は向いているといえます。

■アートや芸術に対する深い造詣

アートや芸術に造詣が深く、日常的に多種多様な映像やアート作品に触れることが好きな人も動画クリエイターに向いています。

こうした人は、アートや芸術から感銘を受けたものを自分の作品に取り入れる芸術的センス優れているからです。

■豊富な専門知識

動画クリエイターには、撮影や編集などに関する専門知識が求められます。

動画市場のトレンドに敏感で、優れた専門知識や技術を学びたいという向上心が旺盛な人は最適です。

■体力・精神力がある

クライアントが指定する納期に合わせて、膨大かつ細かい作業をこなさなければなりません。

このため、動画の撮影や編集は長時間に及ぶことが多いです。

それにも拘わらず、集中力を維持して作品を作り出すための体力的・精神力的なタフさが必要です。

■高い自己管理能力

動画を作るためにタスクや時間、行動、モチベーションなどを自分でコントロールできる自己管理能力が高い人は向いています。

■高いコミュニケーション能力

動画は一人で作り上げられるものではなく、撮影・編集メンバーや撮影現場のキャスト、クライアントと様々な人たちと関わりながら作品を作り上げていきます。

仕事を円滑に進めていくためには、コミュニケーション能力が高いのは動画クリエイターになるための大きな武器になります。

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食塩摂取量削減の重要性

外食が多くなり、加工食品が大量に出回っている今日では、こうしたものから摂る食塩が大きな割合を占めております。

しかし、加工食品の成分表示に食塩の量を表示することは義務づけられていませんし、たとえ表示している場合でも、多くはナトリウム（Na）と表示されています。

注意しなければならないのは、ナトリウムの量と食塩の量は同じではなく、食塩の量はナトリウムの量に2.54を掛けたものです。

我が国の「高血圧治療ガイドライン」では、高血圧の人は1日6g未満を推奨しておりますが、血圧が正常な人でも、1日6g未満を心がけることが勧められます。

食塩摂取量が非常に少ない地域では、高血圧の人は少なく、高齢になっても血圧が高くなることはほとんどありませんし、減塩が原因で健康を損なうこともほとんどありません。

しかし、日本人の成人食塩摂取量の平均値は、男性10.8g、女性9.2gのも達しており、必要量をはるかに超えております。

食塩摂取量を減らすためには、なによりもまず、自分がどれだけ食塩を摂取しているかを知る必要があります。

そして、減塩に対する正しい認識を持ち、自治体だけでなく食品業界なども協力して減塩を推進し、生活習慣を改善する必要があるのです。

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プラセンタ製品の安全性と危険性

現在、プラセンタを原材料とした医薬品、サプリメント、化粧品など、多くの製品が作られています。

プラセンタの成分は胎盤から抽出されますが、医療機関で使用されるプラセンタ注射薬は、人の胎盤を原料としているため「特定生物由来製品」に指定されます。

「特定生物由来製品」には、その製造工程から市販後まで様々な安全対策が講じられております。

しかし、現状では、製造工程で取り除けない未知のウイルスや病原体の存在を完全には否定はできず、感染症などのリスクはゼロとは言いえません。

現在、日本においては、プラセンタ注射薬による感染症の報告はありませんが、プラセンタ注射薬を打つ際には、同意書を求められます。

一方、国内で流通している内服薬やサプリメント、あるいは、化粧品の原料となるプラセンタは、豚や馬など動物の胎盤を原料としています。

以前は、牛の胎盤が使用されていたこともありましたが、狂牛病（BSE）の発生を機に、厚生労働省からは「BSEが発生している国の牛や羊など反芻動物の胎盤を原料としないこと」との通知が出されております。

この他、羊由来のプラセンタも流通していますが、輸入によるものですから、原産国などをしっかりチェックしリスクを回避しましょう。

いずれにしても、これら商品の製造工程では、微生物の有無のチェックや滅菌処理などが行われ安全性が保たれています。

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元彼とよりを戻して復縁したいなら

もしあなたが、別れた彼のことが忘れることができず、出来ることなりよりを戻して復縁したと願うなら、それがどのような別れ方であっても、しばらくは、連絡を取らない冷却期間を置くことが大切です。

必要な冷却期間は、彼と付き合っていた期間によって違いますが、もし、頻繁に会っていたのであれば冷却期間は短く、頻度が高くなかったのであれば、少し長めに設定すると酔いで省。重要なことは、元彼に違和感を与えることです。

元彼の方は、もう別れたのだから連絡は無いだろうと諦める一方で、あれだけ付き合ってきたのだから、少しは気にかけて、連絡くらいしてもよさそうなものだがと、多少の未練が残っているものです。

このため、早く連絡をとると、「やっぱり」となって元彼の方が優位な立場に立ってしまいます。かといって、あまり長く音信不通にしていると、ついには忘れられてしまい、別の女性を探し始めることでしょう。

そうなったら、もう復縁は無理になってしまいますので、冷却期間は、元彼に忘れられてしまう直前に行うのがグッドタイミングになります。

また、連絡を復活しても、しばらくは、表面的な接触に留め、深入りはしないことです。元カノから連絡が来ただけで、元彼の自尊心は満たされ、2人の関係はグッと友好的になるからです。

ただし、「何をしていたか」とか、「他の女性と付き合っていたか」などの質問は禁物です。元彼が、別の女性と接しても自分は構わないと、距離をとったスタンスを保つことが大切です。

そして、深入りをしないようにしながら、少しずつ接近して行くことです。過剰に誘うと相手は引いてしまいます。

余り追いかけない、追いかけていても相手にそれを悟られない、この駆け引きが復縁を成功させるコツなのです。

復縁するためのマニュアル